جوشهای حاصل از دوره

جوشهای حاصل از دوره 

در دوره های استروئیدی جوش و اکنه یکی از دست اوردهای ان است .

افزایش حجم به کمک تمرین و تغذیه

 

افزایش حجم به کمک تمرین و تغذیه 

مصرف مکملهای انابولیک (پروتیین. اسیدهای امینه.کراتین.گلوتامین.ارژنین.پاراهورمونها( تریبولوس.DHEA ) 

معرفی انواع پروتیین وی

معرفی انواع پروتیین وی

پروتیین شیر با80% کازویین. انواع وی کنستانتره با80%خلوص و وی ایزوله با 85%خلوص و وی هیدرولیزه.. 

عوامل ریزش مو در خانم ها

عوامل ریزش مو در خانم ها

تعقیرات هورمونی ( یا با مصرف نااگاهانه استروئدها عارض میشود و یا ریشه ژنتیک دارد)

کوچک کردن سینه در خانومها

کوچک کردن سینه در خانومها

برای کوچک کردن موضعی سینه ها  میتوان با انجام بعضی حرکات ورزشی و استفاده از ژلهای کاهنده چربیها و با کمی حوصله و انجام با دقت به  انچه را که توضیع داده شده شما را به سایز دلخواهتان میرساند .

کوچک کردن باسن در خانومها

کوچک کردن باسن در خانومها

در ابتدا باید متذکر بشم که اکثر افرادی که از  وضعیت باسن خود راضی نیستند مطمعنا"قد و وزنشان با هم قرینه نمیباشند . پس اضافه وزن دارند . 

بزرگ کردن سینه در خانومها

افرادیکه در سن رشد هستند و از سایز سینه خود ناراضی هستند باید توجه داشته باشند که شانس رشد بیشتر را از دست نداده اند بنابراین مطالب زیر برای انان نیز مفید میباشد .

جهت افزایش بیشتر سایز سینه نیاز به یک سری حرکات 

کلسترم

کلسترم یا به زبان عامیانه ( اغوز) اولین شیر موجودات پستاندار که حاوی مقادیر فراوان از انتی بادی ها ویتامینها فاکتور رشد و مقدار فراوان از چربی و پروتیین جهت مراقبت از نوزاد در مقابل بیماریها کمک به رشد و افزایش وزن طبیعی در نوزاد میباشد 

امپول ترینابول

استروئیدی حیوانی است که ورزشکاران هم از ان استفاده میکنند و باعث حجم عضلات و تشدید سنتز پروتیین و افزایش اشتها میشود .

دوپینگ خون

به افزایش گلوبولهای قرمز با روش های مصنویی جهت افزایش حمل اکسیژن و متعاقب ان افزایش سطح اکسیژن در عضلات را دوپینگ خون میگویند .