مشاوره پرورش اندام از مبتدی تا قهرمانی

آموزش بدن سازی از مبتدی تا قهرمانی .چاقی یا لاغری. بانوان و آقایان

مشاوره پرورش اندام از مبتدی تا قهرمانی

آموزش بدن سازی از مبتدی تا قهرمانی .چاقی یا لاغری. بانوان و آقایان

مشاوره رایگان پرورش اندام . چاقی . لاغری با 09122114217 میری مربی درجه یک فدراسیون جهانی پرورش اندام

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «Fattening Ginseng Powder» ثبت شده است

طرز تهیه پودر چاق کننده خانگی 

مواد لازم برای تهیه پودر هاوی جینسینگ:

پودر جوانه جو 100گرم. پودر جوانه گندم 100گرم. پودر نشاسته ذرت 2 کیلو. پودر کاکایو200گرم . مغز فندوق 50گرم . مغز بادام درختی 100گرم . مغز پسته 50 . مغز بادام زمینی 50 . مغز بادام هندی 100گرم . انجیر خشک100 گرم . کنجد 50 گرم  . جیسینگ قرمز 50 گرم . نبات خرد شده دو کیلو

روش تهیه و مصرف:

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ شهریور ۹۵ ، ۱۷:۴۱
ali miri